PER LA VERSIONE CON CACAO (versione nera)
3 uova
100 ml di latte vegetale
2 cucchiai di miele
20 gr di farina di cocco o 35 gr di cocco rapè
25/30 gr di cacao amaro in polvere
65 gr di farina di riso, o grano saraceno, o avena
40 gr di amido di mais
1 bustina di lievito
per le palline di cocco:
160 gr di ricotta (vegetale) o yogurt greco (vegetale)
50 gr di cocco rapè, o q.b.
1 cucchiaino di miele
PER LA VERSIONE BIANCA
3 uova
70 ml di latte vegetale
2 cucchiai di miele
20 gr di farina di cocco o 35 gr cocco rapè
140 di farina di riso (potete miscelarla con della farina di avena)
1 bustina di lievito
per le palline:
80 gr di zucca cottqa
30 gr di cocco rapè, o q.b.
1 cucchiaino di miele
PROCEDIMENTO
Mescoliamo la ricotta (o lo yogurt greco) con Ia farina di cocco rapè, aggiungiamo il miele e formiamo delle palline del peso di circa 40 gr, riponiamo in frigorifero per il tempo necessario a fare la torta.
Montiamo le uova con il miele e poi aggiungiamo tutti gli ingredienti, una volta ottenuto un composto omogeneo versiamolo in uno stampo circolare rivestito di carta forno del diametro di 18 cm .
Riprendiamo le nostre palline al cocco e posizioniamole a distanza regolare l'una dall'altra all'interno della torta al cacao.
Cuociamo in friggitrice ad aria a 170º per circa 35 minuti o in forno caldo a 170º per circa 30 minuti.
Per la versione bianca procedere allo stesso modo, solo che farete le palline con la zucca.

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